ビルやアスファルトであつあつのなった街中を歩いて面接や入社試験などに■血管が皮膚に近い位置を冷やす
手首と首を冷やすのが全身のクールダウンにつながるのは、脈拍のとれる位置だからです。脈拍のとれる位置は血管が皮膚に近いため、そこを冷やすと、冷却された血液が全身を巡るので、結果的に全身がクールダウンするそうです。
脈拍のとれる位置は、手首と首だけではありません(首元が最も冷却効果があるようですが)。肘の内側や膝の裏、足の甲、足首(くるぶしの近く)、太ももの付け根にもあります。クールダウンによくオデコを冷やしますが、皮膚に近い血管はコメカミと耳の間あたりにあるので、そこを冷やすほうが、より冷却効果が得られます。ほかにも脈拍のとれる位置はありますが、クールダウンには、上記の位置を冷やすのが効果的とのことです。
暑いですね。セミの鳴き声がないのが不思議なぐらいです。
ちょっと動くと汗がとまりません
女優さんは、顔に汗かかないとかコントロールできるとかいいますけど、
わたしら一般人はだらだら汗がでて見た目も暑苦しくなってしまいます。
涼しげになりたい・・・
と気分を変えて
シンプルなピンクの二尺袖です。
グリーンの無地の袴で清楚に・・先生やお父さんには
評判よさそうですね。
全身は
もちろん、紺や紫の袴でもOK
桜の刺繍のある袴でもいいですよ
ちょっと色が薄めですが、ピンクと紫の組み合わせはこんな感じです。
これが全身こちらも上品なコーディネイトです。
最後に卒業式には関係ないけど
最近ちょろちょろご紹介している二次会用ドレス
ここ何年か人気のあるエンパイアと呼ばれているタイプです。
ちょっと手で隠れてるけど、胸のところにサテンのリボンがかわいいです
いかがでしょう?また紹介しますね。
では、暑さに負けず頑張ります